Siirry sisältöön

Kuntoutus & harjoittelu

Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet V…
Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet Vartalokaupasta ovat täydellinen valinta. Apuvälineemme on valittu kotiharjoitteluun, kuntoutukseen ja vammoja ehkäiseviin harjoitu…
ionicons-v5-a ionicons-v5-a

Suodattimet

Vartalokauppa Lantiovyö (tuki lantioon ja alaselkään)
Vartalokauppa Lantiovyö (tuki lantioon ja alaselkään) Ale Ale
€24,95
€24,95 - €24,95
€24,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Lantiovyö (tuki lantioon ja alaselkään)

Lantiovyö tarjoaa vakautta ja helpotusta lantiolle ja alaselälle Sinulle, joka etsit lisätukea liikkumiseen, seisomatyöhön tai lantion ja alaselän ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Ryhtiliivi selkätuella
Vartalokauppa Ryhtiliivi selkätuella Ale Ale
€49,95
€49,95 - €49,95
€49,95
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95

Ryhtiliivi selkätuella

Ryhtituki, joka kattaa koko selän ja tukee lanteista olkapäihin Tämä ryhtituki auttaa vetämään hartiat taakse ja tukee koko selkärankaa – täydellin...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki säädettävällä puristushihnalla
Vartalokauppa Polvituki säädettävällä puristushihnalla – Vihreä Ale Ale
€22,95
€22,95 - €22,95
€22,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Polvituki säädettävällä puristushihnalla

Polvituki Flex antaa vakautta ja tukea harjoitteluun ja arkeen Sinulle, joka haluat vähentää kuormitusta ja lisätä mukavuutta liikkuessasi, urheill...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Alaselkävyö (säädettävä tuki)
Vartalokauppa Alaselkävyö (säädettävä tuki)
€29,95 - €29,95
€29,95
€29,95 - €29,95
€29,95

Alaselkävyö (säädettävä tuki)

Säädettävä alaselkävyö tukee selkää ja keventää kuormitusta liikkuessa Tämä alaselkävyö tarjoaa vakaata tukea ja miellyttävää puristusta alaselälle...

Näytä tiedot
Vartalokauppa - SE NOREEX Polvisuojat
Vartalokauppa - SE NOREEX Polvisuojat
Ale Ale
€79,95
€79,95 - €79,95
€79,95
€59,95
€59,95 - €59,95
€59,95

NOREEX X-strap -polvisuoja

Nivelöity polvisuoja, jossa kaksinkertaiset alumiinilistat tukea ja vakautta varten NOREEX Polvisuoja on nivelöity polvituki, joka antaa vakautta n...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Kompressiosukat 20–30 mmHg – Mustalla kuviolla
Vartalokauppa Kompressiosukat 20–30 mmHg
Ale Ale
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95
€9,95
€9,95 - €9,95
€9,95

Kompressiosukat 20–30 mmHg

Puristussukat (20–30 mmHg) tarjoavat tukea ja parempaa verenkiertoa Kärsitkö turvotuksesta tai väsyneistä jaloista pitkien päivien jälkeen? Nämä pu...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Urheilupolvituki puristuksella
Vartalokauppa Urheilupolvituki puristuksella
Loppuunmyyty
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Urheilupolvituki puristuksella

Tukeva polvituki harjoitteluun ja arjen aktiviteetteihin Tuntuuko polvi epävakaalta liikkuessasi tai harjoitellessasi? Urheilupolvitukemme tarjoaa ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Bambupolvituki
Vartalokauppa Bambupolvituki
Loppuunmyyty
€24,95 - €24,95
€24,95
€24,95 - €24,95
€24,95

Bambupolvituki

Polvituet (bambu) tarjoavat tukea ja mukavuutta liikkuessa Suojaa ja kevennä polviasi joustavilla bambukuitupolvituilla. Ne ovat mukavat, hengittäv...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Kehon asento Asennon korjaaja pro
Vartalokauppa Kehon asento Asennon korjaaja pro
Ale Ale
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95
€24,95
€24,95 - €24,95
€24,95

Säädettävä ryhdinkorjaaja

Opettaa lihakset pitämään hartiat ja selän oikeassa asennossa Pitkäaikainen istuminen ja kumarat työskentelyasennot saavat hartiat painumaan eteenp...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Käsivarret Vihreä / M Kyynärvarren tuki (säädettävä)
Vartalokauppa Käsivarret Kyynärvarren tuki (säädettävä)
€17,95 - €17,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Kyynärpäätuki säädettävällä hihnalla

Kyynärpäätuki, joka tarjoaa tukea tenniskyynärpäähän, epämukavuuteen ja ärsytykseen Tarvitsetko helpotusta kyynärpään vaivoihin? Tämä säädettävä ky...

Näytä tiedot
Vartalokauppa selkänoja Tukevat selkänojat
Vartalokauppa selkänoja Tukevat selkänojat
€27,95 - €27,95
€27,95
€27,95 - €27,95
€27,95

Tukeva selkätuki

Vakaa tuki alaselälle ja ryhdille Tämä joustava tuki antaa vakaata tukea alaselälle, parantaa ryhtiä ja tuo mukavuutta arkeen – niin työssä kuin li...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Ryhtituki rinnalle ja selälle
Vartalokauppa Ryhtituki rinnalle ja selälle – Musta
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Ryhtituki rinnalle ja selälle

Ryhtituki säädettävällä tuella parempaan ryhtiin. Muistuta kehoa ojentautumaan. Tämä ryhtituki antaa kevyen tuen yläselälle ja hartioille, mikä voi...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuet stabilointia varten
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuet stabilointia varten
€14,95 - €14,95
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95

Nilkkatuki vakautukseen

Nilkkatuki vakautukseen tuo tukea liikkeessä ja palautumisessa Tuntuuko nilkkasi epävakaalta tai jäykältä? Tämä joustava nilkkatuki on käytännöllin...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvisuoja Vihreä/Musta / S Polvituen (meniskituki)
Vartalokauppa Polvisuoja Harmaa/Musta / S Polvituen (meniskituki)
Ale Ale
€9,95
€9,95 - €9,95
€9,95
€4,95
€4,95 - €4,95
€4,95

Polvituki (meniskituki)

Polvituki (meniskituki) antaa vakautta harjoitteluun Tämä polvituki, jossa on sisäänrakennettu meniskituki, on suunniteltu erityisesti antamaan tuk...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Vakauttava alaselän tukivyö
Vartalokauppa Vakauttava alaselän tukivyö
Ale Ale
€39,95
€39,95 - €39,95
€39,95
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95

Vakauttava alaselän tukivyö

Alaselkätukivö Pro tarjoaa vakautta ja helpotusta kuormituksessa Tuki sinulle, joka tarvitset helpotusta alaselkään arjessa tai fyysisessä työssä. ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Kyynärvarren tuki (neopreeni)
Vartalokauppa Harmaa / S Kyynärvarren tuki (neopreeni)
Ale Ale
€6,95
€6,95 - €6,95
€6,95
€3,95
€3,95 - €3,95
€3,95

Kyynärpäätuki (neopreeni)

Kyynärpäätuki (neopreeni) tarjoaa tukea ja vakautta Tarvitsetko tukea tenniskyynärpään tai kipeän kyynärpään vuoksi? Tämä neopreenista valmistettu ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Ryhdin korjaaja (säädettävä malli)
Vartalokauppa Ryhdin korjaaja (säädettävä malli)
€34,95 - €34,95
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95

Ryhdin korjaaja (säädettävä malli)

Ryhdin korjaaja antaa suoremman selän ja paremman ryhdin Säädettävä ryhdin korjaajamme on kehitetty auttamaan sinua pitämään ryhdin pystyssä päivän...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki elastisella tuella
Vartalokauppa Polvituki elastisella tuella
Ale Ale
€24,95
€24,95 - €24,95
€24,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Polvituki elastisella tuella

Polvituki (elastinen tuki) auttaa polvivaivoissa Kärsitkö jäykkyydestä tai epämukavuudesta polvissa? Tämä elastinen polvituki tarjoaa hellävaraista...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Säädettävä olkapäätuki
Vartalokauppa Säädettävä olkapäätuki
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Säädettävä olkapäätuki

Olkapäätuki puristuksella tarjoaa vakautta ja helpotusta Säädettävä olkapäätukemme on kehitetty tukemaan ja vakauttamaan olkapäätä ylirasituksen, j...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Lonkkatuki (säädettävä)
Vartalokauppa Lonkkatuki (säädettävä)
€29,95 - €29,95
€29,95
€29,95 - €29,95
€29,95

Lonkkatuki (säädettävä)

Joustava lonkkatuki tarjoaa tukea liikkeen aikana rajoittamatta liikkuvuutta Fyysisen aktiivisuuden tai arjen liikkeiden aikana lonkka voi altistua...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Oletusotsikko Lantio- ja nivustuki
Vartalokauppa Oletusotsikko Lantio- ja nivustuki
€39,95 - €39,95
€39,95
€39,95 - €39,95
€39,95

Lonkka- ja nivustuki

Lonkka- ja nivustuki stabilointiin ja kuormituksen keventämiseen Anna lonkalle ja nivusille tarvitsemansa tuki kivun, ylirasituksen tai toipumisen ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvisuojat Sininen / S Liukuesteet, joissa on ei-liukastava pinta
Vartalokauppa Polvisuojat Musta / S Liukuesteet, joissa on ei-liukastava pinta
Ale Ale
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95

Polvituki lisäpidolla

Polvituki liukumattomalla materiaalilla, joka pysyy hyvin paikallaan liikkeessä Polvituki, joka pysyy siellä, missä sen pitääkin. Sisäpuolen siliko...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Olkapäätuki (säädettävä tuki)
Vartalokauppa Olkapäätuki (säädettävä tuki) – Sininen
Loppuunmyyty
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Olkapäätuki (säädettävä tuki)

Olkapäätuki (säädettävä tuki) helpottaa harjoittelua ja palautumista Onko sinulla ongelmia olkapään kanssa aktiviteettien tai harjoittelun aikana? ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Kompressiosukat sport 20–30 mmHg
Vartalokauppa Kompressiosukat sport 20–30 mmHg – Musta
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Kompressiosukat sport 20–30 mmHg

Pitkät puristussukat 20–30 mmHg tuella Väsyneet ja turvonneet jalat pitkän seisomisen tai paikallaan olon jälkeen voivat vaikuttaa sekä liikkuvuute...

Näytä tiedot

Kuntoutus- ja harjoitustuotteiden vertailu

Tuotekategoria Edut Sopii parhaiten
Vastusnauhat Asteittainen vastus, eri vahvuuksia Voima, liikkuvuus, kotiharjoittelu
Käsiharjoittimet Vahvistavat otetta ja sormien motoriikkaa Käsivamman kuntoutus, rannekanavaoireyhtymä
Tasapainotuotteet Parantavat vakautta ja kehonhallintaa Vammojen ehkäisy, nilkkavamman kuntoutus
Tukisidokset Vakauttavat ja keventävät niveliä Harjoittelu polvi-, ranne- tai nilkkavaivoissa

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mitkä vastusnauhat sopivat kuntoutukseen?

Aloita kevyellä vastuksella ja lisää vähitellen. Kevyemmät nauhat sopivat liikkuvuusharjoituksiin ja varhaiseen kuntoutukseen, kun taas vahvemmat nauhat ovat parempia lihasten kasvattamiseen.

Voinko käyttää kuntoutustuotteita kotona ilman ohjaajaa?

Kyllä, kaikki tuotteet on suunniteltu kotikäyttöön ja niitä on helppo käyttää. Tietyn vamman kuntoutuksessa suosittelemme noudattamaan fysioterapeutin ohjeita.

Mitkä tuotteet sopivat ranne- ja käsivaivoihin?

Käsiharjoittimet ja otevoiman vahvistimet ovat erinomaisia voiman kehittämiseen vamman, rannekanavaoireyhtymän tai leikkauksen jälkeen. Ne harjoittavat sormia, kättä ja kyynärvartta kuormittamatta rannetta.

Kuinka usein kuntoutustuotteilla tulisi harjoitella?

Lyhyet harjoitukset 2–4 kertaa viikossa antavat parhaan tuloksen kuntoutuksessa. Ennaltaehkäisevässä harjoittelussa tuotteita voi käyttää päivittäin 10–15 minuuttia.