Siirry sisältöön

Kuntoutus & harjoittelu

Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet V…
Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet Vartalokaupasta ovat täydellinen valinta. Apuvälineemme on valittu kotiharjoitteluun, kuntoutukseen ja vammoja ehkäiseviin harjoitu…
ionicons-v5-a ionicons-v5-a

Suodattimet

Vartalokauppa Hierontapistooli Loppuunmyyty
€109,95
€109,95 - €109,95
€109,95
€79,95
€79,95 - €79,95
€79,95

Hierontapistooli

Hierontapistooli (tehokas malli) tarjoaa syvälle menevää rentoutusta Haluatko rentouttaa jäykät lihakset treenin tai pitkän päivän jälkeen? Tämä hi...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Käsittelytuki Oletusotsikko Käsihoidot lämmöllä ja värinällä
Vartalokauppa Käsittelytuki Oletusotsikko Käsihoidot lämmöllä ja värinällä
€39,95 - €39,95
€39,95
€39,95 - €39,95
€39,95

Rannehieromalaite lämmöllä ja värinällä

Rannehieromalaite lämmöllä ja värinällä syvävaikutteiseen lievitykseen Sähköinen rannehieromalaite, joka yhdistää lämpöterapian, värinähieronnan ja...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontaaseet itsensä hierontaan
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontaaseet itsensä hierontaan Loppuunmyyty
€34,95 - €34,95
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95

Hierontapistooli itsehierontaan

Kompakti hierontapistooli syvävaikutteiseen lihashierontaan Tämä hierontapistooli tuottaa nopeita, toistuvia pulsseja suoraan lihaskudokseen ja fas...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuki (urheilumalli)
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuki (urheilumalli)
€12,95 - €12,95
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95

Nilkkatuki (urheilumalli)

Nilkkatuki (urheilumalli) tarjoaa vakautta aktiviteeteissa ja palautumisessa Tämä nilkkatuki tarjoaa puristusta ja helpotusta nyrjähdyksiin, ylikuo...

Näytä tiedot
Vartalokauppa selkänoja Selkänojan vyö kaksinkertaisella soljella
Vartalokauppa selkänoja Selkänojan vyö kaksinkertaisella soljella
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Selkätukivyö kaksoissoljilla

Selkätukivyö kaksoissoljilla – säädettävä tuki alaselälle ja ryhdille Säädettävä selkätukivyö, joka tukee alaselkää ja auttaa ylläpitämään hyvää ry...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki Polvisuoja kaksoisoljella
Vartalokauppa Polvituki Musta / Pieni Polvisuoja kaksoisoljella
Loppuunmyyty
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Polvituki kaksoissoljilla

Säädettävä neopreenipolviluuki, joka tukee ja keventää rasitusta Polvinivel altistuu suurille rasituksille harjoittelussa, työssä ja arkiliikunnass...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontapistooli MAX (6-päätä)
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontapistooli MAX (6-päätä)
€49,95 - €49,95
€49,95
€49,95 - €49,95
€49,95

Hierontapistooli MAX (6 päätä)

Tehokas lyöntihieronta, joka auttaa lihaksia palautumaan nopeammin harjoittelun ja työn jälkeen Lihaskipu kovan harjoituksen tai pitkän työpäivän j...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki Yksi koko Polvikaitseli, jossa on polvilumpion tuki
Vartalokauppa Polvituki Yksi koko Polvikaitseli, jossa on polvilumpion tuki
€14,95 - €14,95
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95

Polvisuoja patellatuella

Stabiloi polvilumpio ja lievitä juoksijan polven kipua Juoksijan polvi on yksi yleisimmistä polvikivun syistä aktiivisilla ihmisillä. Kipu tuntuu p...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Oletusotsikko Sidontateippi
Vartalokauppa Oletusotsikko Sidontateippi
€4,95 - €4,95
€4,95
€4,95 - €4,95
€4,95

Sideteippi

Sideteippi 4,5m vakaaseen nilkkatukeen – itsekiinnittyvä ja lateksiton Nopea tuki, kun sitä tarvitset. Tämä itsekiinnittyvä side kiinnittyy itseens...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvihierontalaite lämmöllä ja värinällä
Vartalokauppa Polvihierontalaite lämmöllä ja värinällä
Loppuunmyyty
€89,95 - €89,95
€89,95
€89,95 - €89,95
€89,95

Polvihierontalaite lämmöllä ja värinällä

Polvihierontalaite lämmöllä ja värinällä tarjoaa tehokasta helpotusta Väsyneet, jäykät tai kipeät polvet voivat tehdä päivästä nauttimisen vaikeaa....

Näytä tiedot
Vartalokauppa Laastari Oletusotsikko Kainsiteet (30 kpl)
Vartalokauppa Polvilaastarit (30 kpl)
€12,95 - €12,95
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95

Polvilaastarit (30 kpl)

Polvilaastarit luonnollisella koiruohouutteella paikalliseen lievitykseen Itselämpenevät yrttilaastarit koiruoholla perinteisen kiinalaisen yrttire...

Näytä tiedot
Vartalokauppa gelpakkaus Oletusotsikko Geelipussi kylmä & lämpö
Vartalokauppa gelpakkaus Oletusotsikko Geelipussi kylmä & lämpö
€19,95 - €19,95
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95

Geelipakkaus kylmä & lämmin

Geelipakkaus kylmä- ja lämpöhoitoon säädettävällä vyöllä Monipuolinen geelipakkaus kylmä- ja lämpöhoitoon. Käytä kylmää turvotuksen, tulehduksen ja...

Näytä tiedot
Vartalokauppa siteetilku Oletusotsikko Itsenäisesti tarttuva elastinen side (6 kpl)
Vartalokauppa siteetilku Oletusotsikko Itsenäisesti tarttuva elastinen side (6 kpl)
€12,95 - €12,95
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95

Itsekiinnittyvä elastinen side (6 kpl)

Elastinen side, joka tarttuu itseensä liimaamatta ihoa Koheesiositeen tekee niin käytännölliseksi se, että se tarttuu vain itseensä. Et tarvitse kl...

Näytä tiedot

Kuntoutus- ja harjoitustuotteiden vertailu

Tuotekategoria Edut Sopii parhaiten
Vastusnauhat Asteittainen vastus, eri vahvuuksia Voima, liikkuvuus, kotiharjoittelu
Käsiharjoittimet Vahvistavat otetta ja sormien motoriikkaa Käsivamman kuntoutus, rannekanavaoireyhtymä
Tasapainotuotteet Parantavat vakautta ja kehonhallintaa Vammojen ehkäisy, nilkkavamman kuntoutus
Tukisidokset Vakauttavat ja keventävät niveliä Harjoittelu polvi-, ranne- tai nilkkavaivoissa

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mitkä vastusnauhat sopivat kuntoutukseen?

Aloita kevyellä vastuksella ja lisää vähitellen. Kevyemmät nauhat sopivat liikkuvuusharjoituksiin ja varhaiseen kuntoutukseen, kun taas vahvemmat nauhat ovat parempia lihasten kasvattamiseen.

Voinko käyttää kuntoutustuotteita kotona ilman ohjaajaa?

Kyllä, kaikki tuotteet on suunniteltu kotikäyttöön ja niitä on helppo käyttää. Tietyn vamman kuntoutuksessa suosittelemme noudattamaan fysioterapeutin ohjeita.

Mitkä tuotteet sopivat ranne- ja käsivaivoihin?

Käsiharjoittimet ja otevoiman vahvistimet ovat erinomaisia voiman kehittämiseen vamman, rannekanavaoireyhtymän tai leikkauksen jälkeen. Ne harjoittavat sormia, kättä ja kyynärvartta kuormittamatta rannetta.

Kuinka usein kuntoutustuotteilla tulisi harjoitella?

Lyhyet harjoitukset 2–4 kertaa viikossa antavat parhaan tuloksen kuntoutuksessa. Ennaltaehkäisevässä harjoittelussa tuotteita voi käyttää päivittäin 10–15 minuuttia.